エクササイズ

福岡市で
エクササイズトレーナーを
されている卒園児
江本暁http://www.pt-akira.com/さんが
遊びにきてくれました


初めに自己紹介と
ごあいさつ


頭の体操

ジャンケンゲーム




片足バランス







柔軟性を養います

股を通して
ボール渡し










瞬発力と持続力をつける

腰につけたひもを



取り合うゲーム









とっても楽しく
体を動かすことができました♪

最後に子ども達へメッセージ



「夢をあきらめないで
がんばって立派な
大人になってください」との
お言葉をいただきました


お別れのハイタッチ！



ありがとうございました


また遊びに来てください